onsdag 24 december 2014

En julhälsning....



Arla morgon här, startat dagen med varmt vatten  & citron, 5 solhälsningar och strax en meditation, Wha Guru,  för att skapa lugn o glädje i sinnet....
Men innan lite kaffe och nöje nytta vid datorn....

Ska samla kraft för att duka till 17 pers, rum får vi ska bara blir snyggt och piffigt oxå.

Fira lugnt med mycket kärlek och när matsmältningen behöver lite hjälp finns det perfekta yoga pass man kan göra ..... annars tar man hundarna på en promenad när man känner för det.

"Lev, låt dig leva och njut av livet" Yogi Bhajan

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

HEJ LÄMNA GÄRNA EN HÄLSNING HÄR TILL MIG, TACK PÅ FÖRHAND MVH Claramaja